• Consultations psychologiques en cabinet

Les entretiens se déroulent à intervalles réguliers d'une ou deux semaines. Divers moyens d'intervention et de techniques verbales et non verbales sont utilisés, l'accent étant mis notamment sur des méthodes propres aux psychothérapies existentielles et humanistes, à la Gestalt thérapie, la thérapie familiale systémique et l'approche centrée sur la personne.

 

  • Consultations psychologiques à l'extérieur

Parler en marchant est un bon moyen d’entrer en contact avec son ressenti et donne l’occasion en même temps de se ressourcer, de gérer le stress et d'apprendre à respirer dans un cadre propice à la détente.

 

  • Séances psycho-corporelles

La séance commence par une demi-heure de réflexologie, le massage de pieds permettant de se relaxer et de travailler de manière plus directe sur les blocages corporels présents, le reste de la séance comprenant une consultation psychologique traditionnelle.

 

  •  Time Out d'un ou deux jours

Vous avez besoin d'un changement, de vous pencher de manière soutenue sur les blocages qui vous empêchent d'avancer et de vous épanouir mais investir une heure de votre temps de manière hebdomadaire ne vous convient pas: un ou deux jours de workshop intensif est donc ce qu'il vous faut!

Au coeur du quartier parisien Le Marais (4ème arrondissement- à 10 minutes de la gare de Lyon) ou dans un endroit déterminé ensemble, je vais vous proposer des exercices vous permettant de voir votre vie sous un autre angle, d’approfondir votre connaissance de soi (awareness), de redéfinir vos priorités et de repartir avec un nouveau souffle d’énergie.

> Offre aussi possible pour les couples.